こんばんは リアナです♪ 突然ですが、、、 【遺伝子が「好き」を判断】 みなさんはどう思いますか。 私はその通り！！！と思ってしまいます♪ こういう経験はありませんか？ 自分のタイプは ①身長が高い ②ちょいマッチョ ③仕事が出来てスーツが似合いそうな出…
こんばんは リアナです♬ 2020年になりましたね！ 今年の初詣は浅草の浅草寺に参拝に行きました！ おみくじを引くと「凶」、、、 全てにおいて一つもいい事が書かれておらずかなり凹んだのですが、 「浅草寺のおみくじは凶が多くて、厳しいこと書いてるのは結…
おはようございます。 リアナです。 2019年も残りわずかですね、、、 みなさんは令和初の年末年始、どのように過ごしますか？ 私の実家が九州と言う事もあり、飛行機代がめっちゃ高い！！！ので 私は毎年東京で友人と年明けを過ごし、1日初詣に行っています♬…
おはようございます リアナです♪ 朝夕は寒くなってきましたね。 この時期、新陳代謝のいい私は嬉しいようで、苦労します！ 外が涼しいから、室内が暑い・・・・ すぐ半袖になれるよう毎日のファッションに気をつけている今日この頃です♪ さて、、、つい1ヶ月…
こんばんは！ 肌寒さが増してきましたね。 「クリスマスまでには恋人を作るぞ！！」と意気込んでいる人も多いのではないでしょうか。 そこで、改めて【男子にモテる女性の王道条件】について書きたいと思います♪ 笑顔が可愛い！ これは、まさに王道！！ 女性…
こんばんは。 リアナです♪ 関東では雨がシトシト降っていて、寒い、、、、 朝起きて、布団から出たくなくなる季節がやって来ましたね！ 先日、 「カーテンを変えるだけで快眠に！？遮光カーテンvs遮光なしカーテンのメリデメ」 という記事を書きました♪ ※記…
こんにちは リアナです♪ 最近、朝晩が肌寒くなってきましたね。 私は布団の中で簡単な伸びをしてから活動するようにしています！ 全身に力を入れて5秒キープ ⇒ リラックス5秒を繰り返すだけ♬回数はお任せですw さて、私は早起きをするのが得意なので、たまに…
おはようございます リアナです♪ 最近はやりの快眠アイテムはこれ！アイマスクです！こいつが結構優れもの♪なぜ快眠アイテムかというと、、 1ヶ月ほど前に引っ越しをして、遮光ゼロのカーテンに変えたため、太陽の光が もろに入ってくるからです(笑) と言う…
こんばんは。 リアナです♪ オリンピック開幕が迫るに連れて、 様々なスポーツを日本中が応援している気がする今日この頃♪ 今、熱いスポーツといえば《ラグビー！》ですよね。 今までそんなに興味のなかった人でも、テレビや パブリックビューイングで観戦し…
こんばんは リアナです♪ 今日は、快晴でいいお天気でしたね。 朝晩は肌寒くなってきましたが、昼間の太陽はまだまだ暑いと感じるくらいです。 （これは、私が暑がりだからかもしれませんが、、、(汗) さて、2019年10月1日から消費税が10%になりました。 飲食…
こんばんは リアナです♪ 昨日から関東はひんやりした天気で、秋が近づいてるなと感じる今日この頃です。 さて、、仕事では、【報連相】が大事と言われておりますが、 今の時代は、【雑談】が大事らしいです。 報連相は、報告、連絡、相談なので、雑談はなん…
こんばんは♪ 最近めっきり涼しくなって、過ごしやすい日が続いてますね♪ 私の大敵汗と湿気も少なくなりルンルンな一日を過ごしています♪ というのも、私は自他ともに認める【天パ】 そんな天パと戦う事30年くらい、、、 今では、天気によって、自分なりのス…
こんばんは リアナです♪ 雨の日が続き、湿度との闘いをしている今日この頃、、、 天パな私は、ヘアアイロンでストレートにした後、 ・ワックス ・ハードジェル ・ヘアオイル ・ハードスプレ を使い分け、日々ヘアスタイルに時間をかける日々を過ごしておりま…
おはようございます♪ リアナです♪ 明日から、お盆明けで本格的に仕事始まりの方も多いかと思いますが、 体のメンテナンスはいかがでしょうか。。。笑 私は先日ついに、これに行ってきましたーーー！！ ※FEEL CYCLEホームページ参照 今話題の《暗闇バイクエク…
こんにちは リアナです♬ 今日は朝からタピオカでお腹を膨らませています♬ 皆さん、周知の事実と思いますが、 巷ではタピオカが、大大大ブーム！！ 量販店で売られているタピオカもお店から姿を消すくらいの 人気ぶりだそうです。 人気に火がついた理由は台湾…
おはようございます！ リアナです♪ 関東はやっと梅雨が空け、本格的な夏到来！！ 日本の夏がやってきた！という感じです♪ 平年より8日遅く、昨年と比べるとなんと30日遅い梅雨明け！ 私は、「エアコン使わない派」と豪語していましたが、 日本独特の暑さ＋湿…
おはようございます♪ リアナです♪ 最近湿度がすごいですね！ 霧雨のような天気と高温が相まって汗だらだら。。 毎年、扇子を買っては壊し、買っては壊しを繰り返しています、、、 もちろん、使用方法が粗いのではなく、使用頻度が多いからです!!笑 そんな時…
おはようございます リアナです♪ ※参照：東京オリンピック公式サイト 2019年6月20日（木）は、日本中が大フィーバーしましたね！！ そう、オリンピックチケット当選発表の日♪ 皆さんは、いかがお過ごしでしたでしょうか。 通勤時間の朝8時台は結果通知サイト…
こんにちは リアナです♪ もうすぐ7月！ 新作映画ラーーーッシュ！！ 6月に入って、映画の公開が多くなりましたね！ 私も地味に映画ブームが起こっていて、5月半ばから7月1日の間で、予定も含め、5本観ます！ 映画好きな友達に「観すぎかな」と聞いたら、 『…
こんばんは。 リアナです♪ 関東は梅雨に突入しました！ まだ気温が低い日が多いので過ごしやすいですが、 ジメジメして、気温の高い日がやってきますね。 私はかなりの暑がりで、すでに汗をかく日々、、、 『新陳代謝が良いんだ！！』と言い聞かせ日々を送っ…
おはようございます リアナです♪ リア充という言葉が流行っていますねー イメージは友人と食事に行ったり、遊びに行ったり、と外交的なイメージでしょうか。 私も夜は友人と飲みに行ったり、カラオケに行ったり、 最近では月に2回くらい映画を観に行っていま…
おはようございます♪ リアナです 朝、テレビをつけると衝撃的なニュースが、、、 なんと！！ 蒼井優と山ちゃん（南海キャンディーズ）が結婚した！！ ★蒼井優と言えば、、、 朝ドラの主演を務めた他、映画やドラマ、舞台、声優、ナレーターなど、多岐にわた…
こんにちは リアナです♪ 季節の変わり目にしたくなるのが、 【ヘアスタイルチェンジ♪】 夏が来るからバッサリ切ってみた！ 秋定番パーマヘアにむけて、髪を伸ばすことを決めた！など。 ヘアスタイルチェンジにはある程度覚悟が必要ですよね。 ・切りすぎたら…
こんばんは リアナです♪ 季節の変わり目は洋服を新しく買ったり、 夏になったらしたい事等、ワクワクな事が増えますね♪ 私は何か新しい物を買うと、直に着たり、使ったりしてしまいす笑 さて、お洒落は指先からということで、今日は巷で流行のネイルについて…
おはようございます。 リアナです♪ 今日は「母の日」ですね。 もうすぐ母の日かーーと思っていましたが、 今日の朝のニュースで「やばいっ！今日母の日だっ！！」と気付きました（笑） 私が思う母は、、、 仕事が好き おしゃべり（電話をすると、最近あった…
おはようございます リアナです♪ みなさんは、ワインが好きですか？ 私はたしなむ程度に・・・と言いたいところですが、 大好きです！ 以前、友人の誕生日祝いということもあり、1杯目からワインで乾杯♪ 気付いたら、1時間30分の間に3人で4本ワインを空けて…
始めまして！リアナと申します♪ 令和ということで心機一転、気分上がる名前に改名しました！！ 元号が【令和】に変わり４日が経ちました！ 私も新しい時代の幕開けと共に、ブログをスタートしようと思います♪ そもそも、ブログを初めてみようと思ったキッカ…
こんにちは。 スポ女です♪ 最近、めっきり温かくなってきましたね！ 散歩したり、お店のテラスでご飯を食べるのに丁度いい季節がきて嬉しいです♪ ところで、アイデアって何気ない友人との会話や、電車に乗って景色を眺めている時に フッと降りてきたりすると…
こんにちは。 スポ女です♪ 最近、肩こりがMAXやばいんです！ 最初は「寝違えたのかな、、、」と思って放っとおいたのですが、 なかなか治った感じもせず、凝ってるのに慣れを感じてしまった頃、 とある話を思い出しました！！！ 髪の毛の長さです！ シシドカ…
こんにちは スポ女です♪ 東日本大震災から8年をむかえた３月11日から、もう１ヶ月が過ぎようとしています。 8年前に震災に備え防災グッズを購入ましたが、 先日中身を確認してみると賞味期限が切れている物が、、、、 そろそろ入れ替えの時期ですね♪ ところ…
